Conversando en Positivo: Miércoles 5 agosto 2015 (Radio U. de Chile)

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http://programaconversandoenpositivo.blogspot.cl/2015/08/mindfulness-y-el-valor-de-la-atencion.html

http://radio.uchile.cl/programas/conversando-en-positivo/334441

Edgardo Vogel y Aleka Vial conversan junto a Claudio Araya sobre el “Mindfulness, y el valor de la atención plena” y cómo cómo la conciencia sobre estar presente puede ayudarnos a tener más autocompasión y aceptarnos con nuestros sufrimientos y alegrías.