Tratarme bien: El arte de cultivar la autocompasión
“La paz que ha de hallarse dentro de uno se encuentra en el mismo lugar en el que se ubican la agitación y [...]
Comenzar de nuevo.
“Al despertar esta mañana, sonrío. Veinticuatro nuevas horas me aguardan. Me comprometo vivir plenamente cada instante, y mirar a todos los seres [...]
Educar la interdependencia
“Toda vida está interrelacionada…estamos atrapados en una red inevitable de reciprocidad, atados a una misma vestidura del destino. Todo cuanto le afecta a [...]
Diplomado en Mindfulness Relacional y Prácticas de Bienestar 2017 (Cuarta versión) Escuela de Psicología UAI
Pronto inicio de inscripciones-Mediados de octubre del 2016. Objetivo General del programa: Desarrollar una formación experiencial, reflexiva y con fundamento teóricos rigurosos de [...]
Simplicidad Voluntaria: Una manera de practicar el vivir con lo que necesitamos.
Artículo de prensa sobre una experiencia de simplicidad voluntaria y reducción de lo que no necesitamos, además de ordenar lo que tenemos de [...]
Pasos hacia un consumo consciente
Columna de opinión sobre Consumo consciente, a propósito de entrada en vigencia de ley de etiquetado en Chile. Publicada en www.uai.cl Según [...]
Pasos hacia una ética de la interdependencia
Muchas de las dificultades con las cuales nos vemos enfrentados hoy parecen tener un denominador común, la creencia que podemos vivir como seres [...]
Lugares de práctica de meditación zen y mindfulness en Santiago de Chile
Lugares de práctica- Santiago de Chile (28.04.2016) [...]
Primer Encuentro de Mindfulness Relacional 2016.
Con mucha alegría el viernes 1 de abril compartimos el primer encuentro de mindfulness relacional 2016, fue un valioso espacio de reflexión y [...]